Цена лишних сантиметров: обувь на высоком каблуке

Раздел - Обзор

Для довольно большого числа женщин обувь на каблуках давно стала нормой, они и представить себе не могут, как выходят из дома не на шпильках. А между тем каблук, особенно высокий – вовсе не безобидное украшение, недаром их называют самым простым способом, как можно скорее оказаться на приёме у хирурга-ортопеда.

Обувь на каблуках и её особенности.

  • Деформация костей голени и стопы,
  • боли в ногах и спине,
  • артрит,
  • проблемы с кровообращением,
  • варикоз,
  • спазмы,
  • и отёки.

Это только часть оттого обширного списка проблем со здоровьем, которыми может грозить постоянное ношение каблуков. Женщины страдают плоскостопием в десять раз чаще, чем мужчины, как раз из-за повального ношения обуви на высоком каблуке. Каждые четыре сантиметра высоты каблука увеличивают нагрузку на пальцы ног вполовину. Из-за постоянного, сильного и неестественного изгиба стопы воспаляются суставы пальцев, сами пальцы искривляются и уже не могут вернуться в норму самостоятельно – помочь может только хирургическое исправление.

Поэтому, выбирая красивые туфли на каблуках, важно учитывать оптимальную высоту каблука. В среднем каблучок должен быть 3-7 сантиметров. Если вы носите обувь с высотой каблука выше 10 сантиметров, следует проконсультироваться с врачом ортопедом, который проанализирует, какую нагрузку на ноги создают ваши любимые туфельки.

Обувь на высоком каблуке

Хотя наши женщины, даже сами заметив проблему, до последнего не идут к врачу. На боли в мышцах и спазмы все как одна закрывают глаза, старательно не замечают искривления большого пальца. Варикоз, как более заметный дефект, лечат специальными колготками и мазями – естественно, практически безрезультатно. Вот и получается, что ортопед узнаёт о проблемах в лучшем случае после того, как женщина что-нибудь себе сломает, упав с каблуков – тогда, когда для лечения уже необходима операция, потому что уже нельзя обойтись менее радикальными средствами.

Часто женщины говорят, что им удобно ходить на высоких каблуках, тогда как на любой другой обуви – нет. Это обычно не самообман – точнее, не только самообман. В результате длительного ношения обуви на каблуках укорачивается ахиллово (пяточное) сухожилие, в результате чего стопа в самом деле не может принимать своё естественное положение без дискомфорта. Нарушается подвижность стопы, значительно возрастает опасность падения при ходьбе – а значит, и травм. Дорожные аварии, виновником которых являются смертельно опасные для окружающих (по мнению мужчин) «бабы за рулём», порой происходят не из-за отсутствия навыков вождения, а как раз из-за невозможности полноценно двигать стопой, нажимающей на педаль.

Что ещё следует учесть при выборе обуви на каблуке?

Психологи и социологи пришли к выводу, что ношение каблуков происходит из стереотипного социального неравенства, существовавшего в традиционном патриархальном обществе. Мужчина в нём – работник, охотник и добытчик, тогда как женщине предоставляется пассивная роль домоседа. Даже сейчас, в век показного равноправия, ни в одной стране мужчины не носят обуви на высоком тонком каблуке – какова бы ни была мода, такого препятствия двигательной активности не допускают сами инстинкты.

Женщины же, следуя традициям, свою активность таким образом ограничивают намеренно. Их совершенно не смущает то, что из-за не соответствующего традициям образа жизни, вынуждающего много двигаться, возникает противоречие. Каблуки просто кричат «у меня нет необходимости много двигаться, удобство передвижения мне не нужно, внешний вид – единственное, что меня заботит». А между тем нет нужды говорить о том, какой внешний вид каблуки дают вместе с дорожкой из гравия или потрескавшимся асфальтом. Вместо желаемого ощущения общего изящества женщина, пытающаяся на каблуках догнать автобус, вызывает у наблюдателей лишь смех и сочувствие.

Опытные ортопеды в Одессе советуют покупать только туфли на невысоком каблуке. Такая обувь и стоит дешевле, и стопа при ходьбе имеет более правильное положение, исключающее лишнюю нагрузку на сосуды.

Обувь на невысоком каблуке

А посему главное, о чём следует помнить при выборе высоты каблука – хорошее самочувствие и разумная умеренность. Бесспорно, каблуки в наше время – необходимый элемент стиля, который, при правильном выборе, гармонично дополняет облик и создают прекрасный образ. Другое дело – не подходящие каблуки, которые, помимо отрицательного влияния на внешний вид, приводят к проблемам со здоровьем, что, в свою очередь, тоже не прибавляет лёгкости и изящества.


Похожие страницы:
Свежие страницы из раздела:
Предыдущие страницы из раздела:

Песни про Одессу

Песни про Одессу

Коллекция раритетных, колоритных и просто хороших песен про Одессу в исполнении одесситов и не только.

Отдых в Одессе

Отдых в Одессе

Одесские пляжи и курорты; детский и семейный отдых; рыбалка и зелёный туризм в Одессе.

2ГИС онлайн

Дубль Гис

Интерактивная карта Одессы. Справочник ДубльГис имеет удобный для просмотра интерфейс и поиск.

Одесский юмор

Одесский юмор

Одесские анекдоты истории и диалоги; замечательные миниатюры Михаила Жванецкого и неповторимые стихи Бориса Барского.