Блоги про Одессу

Малоподвижный образ жизни вполне характерен для ИТ-специалистов в Украине. В сочетании с неправильным питанием это часто приводит к избыточной массе тела и ожирении. Также почти каждому одесскому айтишнику крайне сложно заставить себя заснуть раз в месяц. Бывают ситуации, когда и несколько раз поздней ночью приходится просиживать со смартфоном или с книгой в ожидании сонливости.

Дорогие девушки, до Нового года остается менее сорока дней. Новогодняя вечеринка, дома с родными людьми или на корпоративные в компании коллег, - долгожданный и любимый праздник. И чтобы он был в радость, следует прямо сейчас задуматься о макияже на Новый год 2020.

В Одессе последние пять лет активно развивается малый бизнес. Вместо того, чтобы искать вакансию на крупных предприятиях, одесситы открывают точки по продаже различных товаров и услуг. Мы решили познакомится с одним из таких «самозанятых» представителей нашего общества. За один рабочий день журналист узнавал, как работает владелица зоомагазина «Зоотовары».

Из-за надвигающегося в декабре похолодания многие одесситы начали покупать новую утепленную обувь. Синоптики прогнозируют, что потепление ожидать не стоит. Поэтому нужно заранее подготовиться к холодам и приобрести теплую обувь.

В последнее время во многих фитнес центрах в Одессе стало популярным утверждение, что кардио пустая трата времени, которое негативно влияет на потерю веса и не сжигает жир. Это не так. Кардиотренировки отличает от силовых доступность, то есть вам не нужно никакого дополнительного оборудования, вы можете заниматься в домашних условиях. Во время кардио калории сжигаются эффективнее, что помогает легко создать дефицит калорий.