Зимний поход: как подготовиться и правильно одеться?

Раздел - Блоги про Одессу

Еще не решили как будете праздновать новый 2022 год, но уже планируете посетить зимой Карпаты, и наконец покорить самую высокую точку Украины. Опытный инструктор подскажет, какую одежду лучше взять с собой, отправляясь в зимние горы.

Подготовка к зимним путешествиям.

Готовность к пребыванию в суровых зимних условиях состоит в том, что нам свойственно физиологически, психологически, с приобретенных навыков и умений - как индивидуальных, так и коллективных, и конечно же важна материальная сторона дела (готовность приобрести или взять в аренду соответствующее цели снаряжения) .

Кто себя комфортнее будет чувствовать на горных склонах - тот, кто без труда (и с удовольствием) пробегает 3 или 9 километров, или тот, кто спорт видит только в рекламе тотализаторов? Ответ очевиден, общая физическая подготовка является фундаментом ваших ходовых возможностей. Отсутствие избыточного веса или анорексии, хронических заболеваний, атипичной реакции на холод (аллергии, дистонии и другие печальные вещи) - также приветствуются. Будьте здоровы, дамы и господа, горы целом добавляют здоровья, но легко могут и отобрать, если ими пренебрегать.

Будет холодно? Еще как! Подбираем соответствующее снаряжение.

Зимняя обувь обязательно на размер-полтора больше летней, чтобы свободно одевалась на теплый вязаный носок. Например, можно купить зимние ботинки Extremstyle. Они не должны быть тесные. Поэтому,такая обувь предварительно дома разнашивается.

Обувь для зимнего похода

Правильная зимняя одежда состоит из соответствующих слоев. Термобелье, промежуточные слои из флиса, ветро-водо-защитный верхний слой с мебранная тканей вроде известного "Gore-tex» или аналогичных. Также зимой пригодятся пуховые вещи, которые пока являются чемпионами по сохранению нашего тепла. 

Облегающая "термуха" отводит из кожи избыток влаги, флис (полартек) обогревает и оставляет нас сухими, даже если сверху промокла или проморожена штормовка. Это определяется свойствами волокна из полиэстера, которое на единицу веса может задерживать менее 1% влаги, тогда как в шерсти или тем более в хлопке эта величина в десятки раз больше. Запомним этот момент - никаких хлопчатобумажных (котонових) футболок, брюк, носков и тем более свитеров-курток, оставьте их для города или теплой квартиры. Оно тяжелое, плохо греет, легко намокает и высыхает поистине бесконечно).

Что категорически не рекомендуется брать в горы: "горнолыжные куртки" и тем более - комбинезоны. Это страх и ужас, который тем не менее регулярно барабанят на себе участники "коммерческих восхождений на Говерлу". Результат всегда один - клиент идет (и ползет, скажем прямо) в этой куртке и плавает в своем пота, а снять ее не может, потому что ветер. В куртке слишком жарко идти вверх с рюкзаком, а без нее слишком холодно, а легенькой штормовку, что блокирует ветер и не дает тебе свариться заживо - человек не имеет. Вывод в этом случае будет звучать так - не все, что рождено для катания подойдет для того, чтобы тянуть на себе тяжелый рюкзак вверх. 

Зимний отдых в Карпатах

Защита на лицо, очки для альпинизма на солнечную погоду или горнолыжные на ветер, две пары тонких перчаток (они быстро промокают) и одни теплые. Желательно, чтобы они "дружили" с сенсорными экранами телефонов.

В сухом остатке из рекомендаций в статье, вам необходимо запомнить несколько простых вещей:

  • одежда должна быть многослойной;
  • следует позаботиться о том, чтобы все слои при необходимости вы могли быстро изменить, а запас теплых вещей и дополнительных аксессуаров был в быстром доступе;
  • не стоит ждать, пока погода перейдет в критическую стадию, где несколько минут задержки могут стать причиной обморожения.

Похожие страницы:
Свежие страницы из раздела:
Предыдущие страницы из раздела:

Песни про Одессу

Песни про Одессу

Коллекция раритетных, колоритных и просто хороших песен про Одессу в исполнении одесситов и не только.

Отдых в Одессе

Отдых в Одессе

Одесские пляжи и курорты; детский и семейный отдых; рыбалка и зелёный туризм в Одессе.

2ГИС онлайн

Дубль Гис

Интерактивная карта Одессы. Справочник ДубльГис имеет удобный для просмотра интерфейс и поиск.

Одесский юмор

Одесский юмор

Одесские анекдоты истории и диалоги; замечательные миниатюры Михаила Жванецкого и неповторимые стихи Бориса Барского.