Как начать ходить в походы: рекомендации бывалых туристов
Для тех кто устал летом от Чёрного моря, и хочет отправиться в горы, променяв жаркую курортную Затоку на полные приключений Карпаты, мы расскажем, как начать ходить в походы. Опытные одесские тревел-блоггеры и путешественники поделятся своими советами и рекомендациями.
Сказать себе: «Хочу в поход!» – это главный шаг к веселым приключениям. Предстоит многое испытать, сделать правильный или ошибочный выбор. Чтобы первый поход прошел максимально комфортно, нужно очень постараться. Не забудьте о снаряжении, его можно найти в специализированном магазине ALANTUR, далее ожидается тщательная подготовка.
Первым делом тренировка
Только на картинках первый поход – это море удовольствия и улыбок. Главная трудность неопытных ходоков в недостаточной физической подготовке. Отсутствие физнагрузок и опыта ношения в рюкзаке чего-то тяжелее перекуса на работу или ноутбука – настоящая проблема. На любование пейзажами просто не будет времени и желания, все мысли сосредоточатся на том, чтобы настал последний день путешествия.
Физические тренировки – основа получения удовлетворения от такого активного отдыха. Начать занятия необходимо не позднее, чем за 3 месяца до старта. Увеличить выносливость поможет бег (желательно минимум 5 раз в неделю). Если такая нагрузка не подходит, то выбирайте аэробную – катание на велосипеде или хождение на лыжах.
Имеет значение и техническая подготовка, особенно если запланировано покорять горные вершины. Чаще всего осваивать снаряжение, например кошки или ледоруб, потребуется перед началом восхождения. Наличие даже самого качественного оснащения без умения ним оперировать – бесполезно.
Моральная подготовка
Для многих начинающих туристов может стать неожиданностью, что поход – это не только красивые зеленые холмы, нежное солнце и легкий ветерок. Часто приходиться сталкиваться со снегом в мае, дождем, влажностью в палатке, некомфортными бытовыми условиями. Но даже при всем этом можно получать удовольствие.
Первый аспект – правильное и качественное снаряжение. Это многоразовые вещи, поэтому на них не стоит экономить. Второй момент – попробовать привыкнуть к нестандартным условиям. Спустя несколько дней вы сможете вновь попасть в обычную атмосферу, а турпоход следует воспринимать как сложное, изнуряющее, но интересное приключение.
Вот ощущения, которые испытать в обычной жизни невозможно:
- тепло вечернего костра;
- быстрое высыхание одежды на солнце после проливного дождя;
- возвращение в цивилизацию.
Мысли тоже можно натренировать. Поставив себе цель испытать романтику похода, вы обязательно это сделаете.
Выбирайте хорошую экипировку!
Сложно переоценить важность качественного и подходящего по сезону снаряжения. Особенно обратите внимание на:
-
температурный режим спальника. Если он предназначен для прохладного лета, то в горах, даже в мае, не поможет согреться. Чтобы подобрать правильный спальный мешок, необходимо узнать колебание температуры в определенном регионе;
-
мембранную одежду и белье. Они не дадут вам замерзнуть и промокнуть. Даже при том, что заманчивей выглядит недорогой дождевик, мембранные куртка и брюки все же лучше. Еще один момент – состояние влагозащитного слоя. Если он прохудился, то следует прибрести новые вещи;
-
походную посуду. Очень важна ее многофункциональность. Например, котелок должен подходить для приготовления любой еды и подогрева воды;
-
объем рюкзака. Распространенная ошибка многих новичков – взять слишком большой. В такой, конечно, поместится много, но и нести его сложнее. А ведь взрослым туристам в этом вопросе следует рассчитывать только на собственные силы;
-
советы руководителя похода. Обычно это опытный инструктор, который точно знает все особенности температурного режима, удобной одежды, обуви и подходящей еды.
Снаряжение можно покупать постепенно, как и осваивать уровни сложности походов. Причем лучше отдать предпочтение одному магазину, в таком случае есть возможность участвовать в программах лояльности или пользоваться другими выгодными предложениями.
- Готовим наггетсы дома как в Макдональдс
- На каких пляжах Затоки нельзя купаться?
- Необходимая одежда новорожденного с первых дней