7 причин, почему стоит читать бумажные книги

Раздел - Блоги про Одессу

Хотя все больше и больше людей в Одессе становятся обладателями электронных книг, можно с уверенностью сказать, что настоящие бумажные книги никуда не исчезнут, и пользу от их чтения сохранится (как и замечательная коллекция в Одесской национальной научной библиотеке им. М.Горького).

И хотя мы всеми руками за удобства цифрового мира, мы не можем расстаться со старомодным чтением книг. Поэтому, в магазине так и хочется купить художественную литературу, чтобы пополнить домашнюю библиотеку любимыми экземплярами классических романов.

почему стоит читать бумажные книги

Когда мы говорим о полезные привычки, то с уверенностью можно добавить в этот список и чтение книг. Оказывается, перелистывание страниц может принести реальную пользу. Вот семь научно аргументированных причин, почему стоит читать бумажные книги.

Это повышает интеллект!

Однажды Доктор Сьюз написал - "Чем больше читаешь, тем больше ты знаешь. Чем больше ты поймешь, тем дальше ты пойдешь ". Погружение в хорошую книгу, начиная с самого раннего возраста, открывает целый мир знаний.

Увеличение словарного запаса с помощью чтения (особенно чтения детских книг) не только приводит к более высоких оценок с точки зрения навыков чтения у детей, но также к более высоким интеллектуальных возможностей (IQ).

Вы развиваете свои умственные способности.

Мало того, что регулярное чтение поможет вам расширить кругозор, оно также помогает улучшить ваши умственные способности. Точно так же, как бег помогает вам тренировать сердце, регулярное чтение улучшает память, отлично тренируя ваш мозг.

С возрастом вы можете наблюдать ухудшение памяти и функций мозга, но, согласно исследованиям, регулярное чтение может помочь замедлить этот процесс и держать ум в тонусе дольше.

Чтение повышает уровень эмпатии.

Если вы умеете растворяться в сюжете книги, это может влиять и на ваши отношения с людьми. Согласно исследованиям, опубликованных в Science, литература помогает читателям понять, что думают, и определять эмоции окружающих вас людей. Этот эффект наиболее заметен заметный у любителей художественной литературы.

«Понимание психических состояний других людей является важнейшим навыком, который позволяет создавать сложные социальные связи, характерные для человеческих сообществ», - написали Дэвид Комер Кидд и Эмануэле Кастано о результатах своей работы.

почему стоит читать бумажные книги

Перелистывания страниц улучшает понимание.

Чтобы лучше запоминать прочитанное - между электронной и настоящей книгой, выбирайте второй вариант. Ощущение бумажных страниц под кончиками пальцев дает вашему мозгу некоторое контекст, который помогает вам глубже понять прочитанное, а также запомнить нужную информацию. Поэтому, чтобы получить пользу от чтения в полной мере - выбирайте бумажные книги.

Чтение помогает в борьбе с болезнью Альцгеймера.

Чтение заставляет ваш мозг работать, и это очень хорошо. Те, кто задействует свой мозг с помощью таких занятий, как чтение, игра в шахматы или сбор пазлов, в 2,5 раза реже болеют болезнью Альцгеймера, чем те, кто тратит время на менее стимулирующие занятия.

Чтение может помочь вам расслабиться.

Есть причины, благодаря которым перспектива полежать на диване с книжкой (и возможно с бокалом вина) после долгого дня звучит так привлекательно. На самом деле не имеет значения, какую книгу вы читаете, но погружаясь в чтение, вы можете избежать волнений и стрессов, которые окружают вас изо дня в день.

Чтение вечером помогает вам лучше спать.

По словам врачей из Клиники Майо, наличие ритуала перед сном (например, чтение) сигнализирует вашему телу, что пришло время успокоиться и вскоре уснуть. Чтение книги лучше расслабляет, чем бессмысленный серфинг по интернету. Долгое нахождение перед экраном телефона, планшета или ноутбука, наоборот мешает вам засыпать и негативно влияет на качество сна.

Это справедливо и по отношению к детям. Согласно проведенного педиатрами исследования, 54% детей перед сном взаимодействуют с гаджетами, что уменьшает среднее время сна на 20 минут. Так что лучше почитайте ребенку книгу перед тем, как выключить свет в ее комнате.

Не знаете какую книгу почитать на выходных? Рекомендуем посетить интернет-магазин https://vivat-book.com.ua/ru/, и посмотреть список самой популярной в этом месяце литературы. Понравившуюся книгу можно купить с доставкой в Одессу.


Похожие страницы:
Свежие страницы из раздела:
Предыдущие страницы из раздела:

Песни про Одессу

Песни про Одессу

Коллекция раритетных, колоритных и просто хороших песен про Одессу в исполнении одесситов и не только.

Отдых в Одессе

Отдых в Одессе

Одесские пляжи и курорты; детский и семейный отдых; рыбалка и зелёный туризм в Одессе.

2ГИС онлайн

Дубль Гис

Интерактивная карта Одессы. Справочник ДубльГис имеет удобный для просмотра интерфейс и поиск.

Одесский юмор

Одесский юмор

Одесские анекдоты истории и диалоги; замечательные миниатюры Михаила Жванецкого и неповторимые стихи Бориса Барского.